Cuisiner sans se prendre la tête

Ce livre est le troisième de la collection « Cuisine sans » écrite par la thérapeute nutritionnelle Barbara Cousins. Cette série de livres de cuisine a connu un énorme succès. Ils ont été recommandés par des thérapeutes nutritionnels du monde entier et ont transformé la vie de milliers de personnes.

Dans « Cuisine sans en toute simplicité », Barbara propose de nouvelles recettes ultra-simples, toutes exemptes de gluten, de produits laitiers, de sucre et de levure. Elles comprennent de nombreux plats à une seule casserole, et les gâteaux et les biscuits reposent également sur la méthode tout-en-un pour plus de simplicité.
Dans ce livre, Barbara résume l'effet que « Cuisine sans » peut avoir sur la vie des gens. Barbara raconte sa propre histoire et inclut de nombreux cas de clients pour vous inspirer. Ils nous aident à réaliser à quel point les mesures diététiques peuvent améliorer non seulement notre santé physique, mais aussi nos états mentaux et émotionnels.

Dimensions : 15,24 x 1,45 x 22,86 cm

Pages: 228